Es geht auch mit Xucker!Wir zeigen tolle Alternativen – leicht zu leben! Hallo ihr Lieben,diese Woche widmen wir uns selbst und damit unserer Gesundheit! Habt ihr mal darauf geachtet, wie viel ungesunde Kohlenhydrate ihr täglich zu euch nehmt? Darunter fallen beispielsweise Zucker und Weizenmehl. Ihr findet diese Produkte in einer Vielzahl von gängigen Lebensmitteln: Nudeln, …
vegan – glutenfrei – kalorienarm Hallo Ihr Lieben, ja, der Herbst mit seinem bunten Laub bringt Farbe ins Spiel! Aber die Tage werden nun kürzer. Und sobald die Temperaturen sinken, sehnen wir uns nach etwas wohlig Warmen und da ist eine heiße Suppe gerade recht.Eine richtig schöne farbenfrohe Kürbissuppe mit frischen Kräutern und einer Prise …
Das perfekte Soulfood für kalte Wintertage! In letzter Zeit ist es ganz schön kalt geworden und der Winter rückt immer näher. Da wird es Zeit euch mein absolutes Soulfood zu zeigen. Es ist ein LowCarb Apfel-Nuss-Kuchen mit einer leichten Zimtnote. Klingt trocken, ist aber absolut saftig, schnell gebacken und super einfach. Lasst uns den weihnachtlichen …
